学ぶ・体験する

文字サイズ

坐禅・瞑想

瞑想で心も身体もリフレッシュ

何かと忙しい現代人、目の前の出来事に振り回されていませんか?
当寺院の瞑想は、あなたの心と頭をリフレッシュすることが目的です。
響策(きょうさく)で肩をたたくことはありません。
ヨガのような呼吸法で、リラックスした状態に導きます。
また、イスもご用意していますのでどなたでも参加可能です。•心を空っぽにするもよし
•自身との対話するもよし
•呼吸法でリラックス効果を得るもよし
•仏様を観じるもよしそれぞれのスタイルで瞑想していただけます。
初心者の方は、15分前にいらしてください。ご指導させてただきますのでご安心ください。
(「初心者の為の瞑想講座」ご希望の方は、お問い合わせよりお申し込みください。)
当寺院の瞑想法は、真言宗密教に伝わる阿字観法を取り入れています。■どなたでも参加できる瞑想です 参加費(冥加料):1000円
不定期開催

*日時が変更になる場合があります。詳しくはホームページのお知らせ欄をご覧ください。
予約制:事前に予約の上おこしください。
メールフォームよりご予約いただけると助かります。(電話:0901186−4367)
*瞑想の後はお茶をお出ししています。和やかにおしゃべりを致しましょう。

ビジネスマンのための瞑想

早朝から日々のタスクに追われ、現状に翻弄されている自分がいると感じていませんか?経営をしていると、時々における会社の方向性の確認作業も必要となります。
また、忙しいビジネスマンの方はご家庭のことに気を配る余裕さえなくしていたりします。多少の時間を割いてでも、立ち止まり、行く方向を自分なりの羅針盤で捉えてみる。
あなたの人生とって、大切なものはなんですか?時には、日常の喧噪から暫しはなれ、瞑想し心を鎮めて自分と向き合ってみましょう。

■ビジネスマンの為の瞑想
不定期開催
参加費(冥加料):1000円

*日時が変更になる場合があります。詳しくはホームページのお知らせ欄をご覧ください。
予約制:事前にご予約の上おこしください。
ご予約:メールフォームよりご予約いただけると助かります。(電話:090-1186−4367)
*瞑想の後はお茶をお出ししています。商売のコツをみなさまとシェアされてはいかがでしょう。

一日詣り