病（やまい）は気から 瞑想
昔から「病は気から」といわれるように
病気はその人の気持ち次第で軽くもなるし
重くもなるということがあります。
もちろん、気だけで病が治ることはありません。
心の観点から、健康の秘訣を3つお伝えします。
1,少しでも善いことをして、悪いことはしないこと
2,つとめて悲観的にならず、楽観的になること
3,世の中は好いことばかりや悪いことばかりあるのではないと心得て、一喜一憂しないこと
日頃から心掛けることにより、身体の内部から健康を意識しましょう
心和寺では心を落ち着かせる 瞑想を月に1度開催しています。
是非ご参加下さい。
南無大師遍照金剛
沙門 悠心
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【小さなお寺】
■八幡山 心和寺
https://shinnaji.net/
岡山県倉敷市中島2355-156
電話：０８６−４６６−２３５６
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